Dans son livre "l'enfant", la pédagogue et scientifique Maria Montessori précisait " Une des premières aides à la vie psychique de l’enfant est la réforme du lit et des habitudes relatives au long sommeil imposé. L’enfant doit avoir le droit de dormir quand il a
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On se lance ? Ce billet a été réalisé pour être lu par les enfants avec Cyril, notre expert naturaliste chez Nature et Découvertes.A quoi ça ressemble du compost ?Le compost, c’est une terre très foncée, qui se forme à partir de la décomposition des déchets naturels. Et les
Quand faire du yoga avec les enfants ? Vous le savez si vous faites vous-même du yoga, c’est une discipline qui porte ses fruits quand on la pratique régulièrement. Mieux vaut une demi-heure souvent que 2 heures rarement. D’ailleurs, la durée de la séance dépend de l’enfant
Nous vous avons concocté un rituel yoga en 6 postures faciles, pour vous accompagner dans votre quête de concentration et d’éclaircissement de vos idées et retrouver la sérénité. Une séance pour vous exercer en douceur à l’attention soutenue et profiter pleinement de ses bienfaits sur
Le tailleur ou lotus pour se poser avant de commencer [caption id="attachment_6240" align="alignleft" width="300"] Yoga posture lotus[/caption]Asseyez-vous en tailleur le dos bien droit, le menton légèrement baissé, les pieds regroupés devant vous. Si vous le pouvez, remontez un pied sur l’un de nos genoux (plat du pied
Le tailleur ou lotus pour se poser avant de commencer [caption id="attachment_6218" align="alignright" width="300"] Yoga posture du Lotus[/caption] Asseyez-vous en tailleur le dos bien droit, le menton légèrement baissé, les pieds regroupés devant vous. Si vous le pouvez, remontez un pied sur l’un de nos genoux