7 rituels de bien-être d’automne rien que pour les enfants Pour prolonger les bénéfices de la pause estivale, si vous proposiez à vos enfants de pratiquer des rituels de bien-être rien que pour eux ? Structurants, rassurants et ressourçants, ils favorisent une reprise harmonieuse du rythme
Saviez-vous que votre environnement quotidien recèle des trésors insoupçonnés ? Les plantes sauvages qui vous entourent peuvent être comestibles, médicinales ou encore tinctoriales ! Que vous soyez en ville ou à la campagne, il y a des pépites à découvrir, prêtes à alimenter votre créativité
Nous sommes tous créatifs ! La peinture, le chant, le théâtre, la danse ou l’écriture sont autant de pratiques artistiques qui permettent d’exprimer notre créativité. Mais notre pouvoir créatif peut aussi se révéler dans chaque moment de notre vie. Quand on cuisine un bon petit