Il y a trois ans, j’ai pris la décision qui allait changer ma vie : me mettre au Yoga. A
Préparation 20 minutes + 50 min de cuisson 8 personnes Cette recette inspirée de mon Amie Jill Cousin qui vient de
L’alimentation, au cœur de votre grossesse : Je trouve qu’il y a deux principaux sujets à
Beaucoup de yogis pratiquent dans l’espoir de pouvoir atteindre l’illumination ou, le cas échéant, faire
Tel un sportif de haut niveau, cette année vous allez vous préparez au marathon des
Imaginez-vous un dimanche après-midi, avec des grosses chaussettes bien chaudes, sur un canapé ultra moelleux,
“Dyana” : la méditation, un des huit piliers du Yoga D’après les Yoga Sutras de Patanjali, qui
Avec les températures qui augmentent, tout le monde s’affole et le besoin de s’alléger se